Kadın ve erkekler her yaşta canlı, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın hayalini kuruyor. Bilhassa ilerleyen yaşlarda cilt; kuruyor, kırışıyor, sarkıyor ve lekeleniyor. Tüm bunların önüne geçmek için anti aging tesirli kremlere başvuruluyor. Lakin birçok kişi bu eserler hakkında kâfi bilgiye sahip değil. Anti aging eserler birden fazla vakit kulaktan dolma bilgilerle ya da tanıdık tavsiyesiyle kullanılıyor. Bu durum, eserlerden ziyan görmeye varan sonuçlara yol açabiliyor.
Sağlıklı cildin 3 anahtarı: Temizleme, nemlendirme, güneşten koruma
Sadece yaş almak değil gerilim, yanlış beslenme, çevresel ve genetik faktörler de cilt üzerinde birçok olumsuz tesir göstermektedir. Bu tesirlerden korunmanın öncelikle 3 temel yolu bulunmaktadır.
-
Temizleme
-
Nemlendirme
-
Güneşten koruma
Bu 3 adım her yaş, cinsiyet ve cilt tipinden kişinin küçük yaşlardan itibaren alışkanlık haline getirmesi gereken adımlardır. Gün içinde hem çevresel faktörlerin tesiriyle cildimiz kirlenmekte, hem de ciltte yağlanma ve makyaja bağlı oluşan katman, gözenekleri tıkayarak cildin oksijen almasını engellemektedir. Cildin kirli kalması yalnızca yaşlanmayı hızlandırmakla kalmaz, cilt üzerindeki esirgeyici tabakanın incelmesine ve cildin hassaslaşarak daha çabuk yağlanma ve akne oluşmasına yol açmaktadır. Tüm bunları engellemek için cilt bakımının öncelikli adımı gerçek temizlemedir. İkinci değerli adım nemlendirmedir. Zira kuruyan cilt pürüzlü bir görünüm alır ve matlaşır. Cilt ne kadar güzel nemlendirilirse esnekliğini ve nemini o kadar âlâ korur. Kuru ciltlerin avantajları da dezavantajları da vardır. Örneğin kuru cilt akne yapmaz lakin çabuk kırışır. Yağlı cilt ise akne yapar fakat çabuk kırışmaz. Bu nedenle bilhassa kuru ciltler için nemlendirme kıymetlidir. Üçüncü değerli adım ise güneşten muhafazadır. Güneş ışınları ciltte hem renk bozuklukları oluşturur hem de yaşlanmayı hızlandırır. Bilhassa yaz aylarında güneş gözetici kullanılması gerekmektedir. Güneş koruyucular tıpkı vakit anti aging tesirleri ile de ön plana çıkmaktadır.
Yaşlanma aykırısı eserlere başlamak için en hakikat yaş 35
Öncelikle bilinmesi gereken bu eserlerin çok derin kırışıklıkları açmadığıdır. Bunun yanında tesirlerinin uzun vadede görüleceği de bilinmelidir. Örneğin 1-2 aylık bir kullanımda ciltte yalnızca hafif bir aydınlanma ve parlama görülür. Lakin 6 aylık kullanım sonrası hafif kırışıklıkların belirginliği azalmaya başlar. Güneşe bağlı oluşan lekelerde azalma hatta kaybolma görülür. Daha esnek, yenilenmiş bir cilt oluşur. Anti aging eserlerin kullanımına 35 yaş sonrası başlamak uygundur. Anti aging kremlerden en sık kullanılanlar; nemlendiriciler, retinoidler, eksfoliye edici casuslar ismi verilen hafif soyucular, antioksidanlar ve vitaminler, hücre yenileyici protein ve peptitler, pigment gidericiler ve güneş koruyuculardır.
Nemlendiriciler en kıymetli anti aging eserler arasında
Nemlendiriciler en sık kullanılan anti aging casuslardan biridir. Lakin yalnızca anti aging gayeli değil tüm cilt tiplerine ve tüm yaş kümelerine tavsiye edilmektedir. Nemlendiriciler 3’e ayrılır. Örtücü olarak kullanılanlara okluziv ismi verilmektedir. Cildin üstünde bir katman oluşmasını sağlamakta ve deriden dışarıya nem kaybını engelleyerek deride nem tutulmasını sağlamaktadır. En değerlileri vazelin ve yağlı nemlendiricilerdir. Bu eserler okluziv tesir göstermektedir. Humektan ismi verilen nemlendiriciler direk atmosferden ve derinin daha alt katmanlarından su çekerek tesir ederler. İçeriğinde gliserin ve üre bulunmaktadır. Doğal kaynaklı bal da çok uygun bir humektandır ve nemlendirici olarak kullanılmaktadır. Emolyent ismi verilen nemlendiriciler ise direk yumuşatıcı tesir göstermektedir. Lanolinli kremler bu kümede yer almaktadır.
Anti agingli eserlerde sık kullanılan yardımcı eserlerden bir oburu retinoidler. Retinoidler genelde A vitamini türevleri olarak geçmektedir. Birçok fonksiyonda misyon yapabilirler. Ciltte hücrelerin artmasını ve yenilenmesini sağlarlar. Bedenin en değerli yapısal proteinlerinden biri olan kolajenin sentezlenmesini hızlandırırlar. Renk farklılıklarını önlerler. Kızarıklıkları baskılar, bu nedenle leke tedavilerinde çok sık kullanılırlar. Kanser öncüsü lezyonları önler, yaraların uygunlaşmasını hızlandırırlar. Fakat bu eserlerde değerli olan konsantrasyon ölçüleridir. Yüksek konsantrasyonda kullanıldığında kızarıklık, yanma, tahrişe yol açarlar. Yani tesirlerinden faydalanmak yerine direk yan tesirleri görülür. Retinoidler gece kullanımına uygundur. Güneşle etkileşebileceği için gündüz kesinlikle güneş gözetici ile desteklenmiş olmalıdır. Ayrıyeten yan tesirlerini görmemek için düşük konsantrasyonlarda başlanması gerekmektedir. Cilt alıştıkça ölçüsü artırabilir.
Gece kullanım eserleri ile güneşe çıkmak etkileşime sebep olabilir
Eksfoliye edici casuslar yani soyucu casuslar ismi verilen eserler en sık alfa hidroksi asitli ve beta hidroksi asitli kremlerdir. Alfa hidroksi asitler meyve asitleri olarak geçmektedir. En sık kullanılanı glikolik asittir. Olağan kimyasal peeling olarak kış aylarında kullanılmaktadır. Düşük konsantrasyonlarda krem formları da vardır. Cildin üst katmanındaki hücrelerin birbirine yapışmasını engelleyerek meyyit hücrelerin dökülmesini, alttan daha canlı hücrelerin çıkmasını sağlamaktadır. Cildi daha esnek ve daha parlak göstermektedir. Beta hidroksi asitler ise antienflamatuar yani kızarıklık baskılayıcı tesir göstermektedir. Bu nedenle bilhassa rozasea hastalarında ve akne hastalarında kullanıma uygundur.
Cildinizi vitaminlerle koruyun
Diğer anti agingli casuslardan antioksidan ve vitaminler cilt için değerli bir yer tutmaktadır. Cildin iç ve dış etkenler nedeniyle maruz kaldığı gerilim ve yaşlanmanın hızlanması antioksidanlar ve vitaminler sayesinde engellenebilmektedir. En tesirli antioksidan vitaminler A, C ve E vitaminleri ile Koenzim Q10’dur. C vitamini anti agingli eserlerde en sık kullanılan casuslardan biridir. Güneşin ziyanlı tesirlerinden korur, yaşlanmayı geciktirir, enfeksiyonları önler, ciltte lekelenmeyi maniler, yaraların süratli güzelleşmesini sağlar. Lakin C vitamininden cildin faydalanabilmesi için tekrar konsantrasyon ölçüsü değerlidir. E vitamini kuvvetli bir antioksidan, fotokoruyucu, nemlendirici ve anti aging tesirlidir. Bunlara ek olarak protein ve peptit içeren cilt bakım eserleri de hücre yenileyici ve onarıcıdır. Yaraların süratli güzelleşmesini sağlar. Fakat emilimleri değerlidir. Emilebilmesi için düşük moleküllü olmaları gerekmektedir.
Tüm bu yardımcı eserlerin kullanımı kişinin özelliklerine, cilt yapısına, cilt meselesinin çeşidine nazaran değişkenlik göstermektedir. Bu nedenle yaşlanma zıddı eserlere başlamak için en gerçek yol bir dermatoloji uzmanına başvurarak kişinin kendine en uygun, olumsuz sonuçlara yol açmayacak eserleri seçmesidir.