Vücudun her yerinde görülebilen benler doğumla birlikte olabildiği üzere ilerleyen periyotlarda de ortaya çıkabiliyor. Her ay ciltteki benleri 15 dakika üzere kısa bir müddette inceleyerek , benler üzerinde meydana gelen biçim ve renk değişikliklerinde bir uzmana başvurmak hayati kıymet taşıyabiliyor.
Ergenlik periyodunda artmasından korkmayın
Vücudun her yerinde görülebilen benler doğumla birlikte olabildiği üzere ilerleyen devirlerde de ortaya çıkabiliyor. Her ay ciltteki benleri 15 dakika üzere kısa bir müddette inceleyerek , benler üzerinde meydana gelen hal ve renk değişikliklerinde bir uzmana başvurmak hayati değer taşıyabiliyor. Ergenlik devrinde artmasından korkmayın Çabucak herkeste bulunan benler ciltte oluşan yeterli huylu oluşumlardır. Doğumda daha az olan benlerin sayısı çocukluk ve erişkinlik periyodu boyunca artmaktadır. Hormonal tesirlerden ötürü ergenlik ve gebelik devrinde daha fazla artış gösteren benlerin sayısı ekseriyetle 30’lu yaşlardan sonra azalmaktadır. Genetik yatkınlık ve güneş ışınlarına fazla maruz kalmak da ben sayısında artışa yol açabilmektedir. Benlerdeki ani değişimleri göz gerisi etmeyin Benlerin çapları yıllar içinde artarak deriden kabarık hale gelebilirken, birebir vakitte renk değişikliği de yaşanabilmektedir. Lakin bu değişim çok yavaştır. Dikkat edilmesi gereken benler üzerinde aylar içinde ani meydana gelen değişikliklerdir. Var olan bir bende ani gelişen büyüklük, renk ve hal değişimleri gerçekleşirse Benin hali asimetrik ve 6 mm’den büyükse Ben üzerinde açık – koyu kahverengi, siyah, kırmızı üzere iki ya da daha fazla renk varsa Ben üzerinde kanama, pürüzlü ve pul pul doku, sulantı ya da güzelleşmeyen bir yara oluştuysa Bedendeki başka benlere biçim olarak benzemeyen başkalarından farklı görünen bir ben fark edilirse vakit kaybetmeden dermatoloğa başvurulması gerekmektedir. Sarışın renkli gözlüler daha dikkatli olmalı Denetimsiz güneşe maruz kalma, bronzlaşma ve güneş yanığı sonucu deri hücrelerinde genetik hasar oluşabilmektedir. Hasarla hücrelerin sınırsız çoğalması sonucu vakitle benlerin üzerinde berbat huylu bir tümör olan malign melanom gelişebilmektedir. Malign melanom, %70-80 sağlam deri bölgelerden gelişirken, %20-30’ u evvelce var olan bir ben üzerinden oluşabilmektedir. Mavi gözlü, çilli, kızıl ya da sarışınlar ile açık ciltli olup çarçabuk güneş yanığı olanlar malign melanom gelişmesi bakımından riskli kümede bulunmaktadır. Bununla birlikte çocuklukta güneş yağını geçirmek, çalışırken yahut tatilde güneş ışınlarına denetimsiz maruz kalmak, 50’den fazla bene sahip olmak, ailede cilt kanseri hikayesinin olması ve organ nakli geçirmek malign melanom gelişme ihtimalini artırmaktadır. Benleriniz kanserleşmeden tedbiriniz alın Dermatolog tarafından yapılan yıllık rutin denetimlerin yanı sıra kâfi ışık altında her ay benlerin incelenmesi ve gerekirse küçük notların alınması hayatı değer taşıyabilmektedir. 15 dakikayı geçmeyen kolay rutin denetimin yanında benlerin kanserleşmesini engellemek için benlere olan UV maruziyetini azaltmak, birincil müdafaa metodudur. Bu emelle; Günlük güneş esirgeyici, güneş gözlüğü, şapka üzere gözetici kıyafetler kullanılmalıdır. Bilhassa yaz aylarında 11.00 – 15.00 saatleri ortasında direk güneş ışığından kaçınmak ve gölgede oturmak önerilmektedir. Her gün 11.00 – 15.00 saatleri ortasında ön kol ve bacakları 20-30 dakika güneşe tutmak D vitamini üretimi ve kemik sıhhati açısından kâfi olacaktır. Denetimsiz güneşlenmek ve solaryum ile bronzlaşmaktan kaçınılmalıdır. Her ikisi de deri sıhhati açısından ziyanlıdır. Güneşten gelen ziyanlı ultraviyole ışınları (UV) ciltteki DNA’da ziyanlara yol açabilmektedir.
Hemen herkeste bulunan benler ciltte oluşan düzgün huylu oluşumlardır. Doğumda daha az olan benlerin sayısı çocukluk ve erişkinlik periyodu boyunca artmaktadır. Hormonal tesirlerden ötürü ergenlik ve gebelik devrinde daha fazla artış gösteren benlerin sayısı çoklukla 30’lu yaşlardan sonra azalmaktadır. Genetik yatkınlık ve güneş ışınlarına fazla maruz kalmak da ben sayısında artışa yol açabilmektedir.
Benlerdeki ani değişimleri göz gerisi etmeyin
Benlerin çapları yıllar içinde artarak deriden kabarık hale gelebilirken, tıpkı vakitte renk değişikliği de yaşanabilmektedir. Fakat bu değişim çok yavaştır. Dikkat edilmesi gereken benler üzerinde aylar içinde ani meydana gelen değişikliklerdir.
-
Var olan bir bende ani gelişen büyüklük, renk ve biçim değişimleri gerçekleşirse
-
Benin formu asimetrik ve 6 mm’den büyükse
-
Ben üzerinde açık – koyu kahverengi, siyah, kırmızı üzere iki ya da daha fazla renk varsa
-
Ben üzerinde kanama, pürüzlü ve pul pul doku, sulantı ya da güzelleşmeyen bir yara oluştuysa
-
Vücuttaki öbür benlere form olarak benzemeyen başkalarından farklı görünen bir ben fark edilirse vakit kaybetmeden dermatoloğa başvurulması gerekmektedir.
Sarışın renkli gözlüler daha dikkatli olmalı
Kontrolsüz güneşe maruz kalma, bronzlaşma ve güneş yanığı sonucu deri hücrelerinde genetik hasar oluşabilmektedir. Hasarla hücrelerin sınırsız çoğalması sonucu vakitle benlerin üzerinde berbat huylu bir tümör olan malign melanom gelişebilmektedir. Malign melanom, %70-80 sağlam deri bölgelerden gelişirken, %20-30’ u evvelden var olan bir ben üzerinden oluşabilmektedir. Mavi gözlü, çilli, kızıl ya da sarışınlar ile açık ciltli olup çarçabuk güneş yanığı olanlar malign melanom gelişmesi bakımından riskli kümede bulunmaktadır. Bununla birlikte çocuklukta güneş yağını geçirmek, çalışırken yahut tatilde güneş ışınlarına denetimsiz maruz kalmak, 50’den fazla bene sahip olmak, ailede cilt kanseri hikayesinin olması ve organ nakli geçirmek malign melanom gelişme ihtimalini artırmaktadır.
Benleriniz kanserleşmeden tedbiriniz alın
Dermatolog tarafından yapılan yıllık rutin denetimlerin yanı sıra kâfi ışık altında her ay benlerin incelenmesi ve gerekirse küçük notların alınması hayatı değer taşıyabilmektedir. 15 dakikayı geçmeyen kolay rutin denetimin yanında benlerin kanserleşmesini engellemek için benlere olan UV maruziyetini azaltmak, birincil müdafaa usulüdür. Bu emelle;
-
Günlük güneş kollayıcı, güneş gözlüğü, şapka üzere hami kıyafetler kullanılmalıdır.
-
Özellikle yaz aylarında 11.00 – 15.00 saatleri ortasında direk güneş ışığından kaçınmak ve gölgede oturmak önerilmektedir. Her gün 11.00 – 15.00 saatleri ortasında ön kol ve bacakları 20-30 dakika güneşe tutmak D vitamini üretimi ve kemik sıhhati açısından kâfi olacaktır.
Kontrolsüz güneşlenmek ve solaryum ile bronzlaşmaktan kaçınılmalıdır. Her ikisi de deri sıhhati açısından ziyanlıdır. Güneşten gelen ziyanlı ultraviyole ışınları (UV) ciltteki DNA’da ziyanlara yol açabilmektedir.
