Yenidoğan beslenmesinin en sağlıklı ve doğal yolu Emzirme olayıdır. Fakat çeşitli şartlara bağlı olarak farklı besleme formüllere uygulanmak durumunda kalınabilir.
Dünya çapındaki değerli araştırmalar ışığında doğumdan itibaren birinci 6 ay emzirme devam etmeli, 6 ay ile 1 yıl ortası emzirme besin desteği ile birlikte devam etmelidir. Bebeğiniz ve siz istediğiniz sürece emzirme aksiyonuna devam edilebilir.
Bebek beslenmesinde besin içeriği açısından mucize bir sistemdir ve bebeğinizin bağışıklık sistemini geliştiren bir beslenme şeklidir.
Bebeğinizi emzirirken aklınıza ek besin desteği yapmalı mıyım sorusu gelirse, karşılığı hekiminize D vitamini desteği yapmalı mıyım diye danışmalısınız. İlgili tabip denetimini sağlayarak size en yanlışsız karşılığı verecektir.
Annenin bol sıvı tüketip, gereğince dinlenmesi ve kendine âlâ bakması emzirmeyi desteklemek bakımından epey değerlidir. Emzirme aksiyonu hakkında şuurlu olmak ve ona nazaran yaşamak kendinize olan inancınızı artırarak size ve bebeğinize yardımcı olacaktır. Şuurlu şahıslara danışmak ve takviye almaktan çekinmeyin doktorunuz, hastanelerin laktasyon ve pediatri servisleri sizlere yardımcı olabilecek yanlışsız yerlerdir.
Bebeğinizi emzirirken külfet yaşıyorsanız çeşitli yollarla sütünüzü sağarak bebeğinize verebilirsiniz. Anne sütünü sağlanamadığı durumlarda uygun bebek maması ile destek edebilirsiniz.
Bebek mamalarının emzirmede bebekler için risk oluşturduğu düşünülebilir. Mamalar anne sütünün bebeğe sağladığı bağışıklık katkısını sağlayamaz. Uygun bebek maması tercihi ile bebeğe mama verilebilir. Mama sindirimi anne sütüne oranla daha rahat sindirilebilir. Lakin bebeğe özel içerikli mamalar tercih edilmelidir. Unutulmamalıdır ki anne sütü her durumda olsun birinci tercihiniz olmalıdır.
İlk altı ay içerisinde bebeğe besin desteği yaparsanız anne sütünün azalmasına da neden olabilir.
Bazı anneler emzirmeyi tercih etmeyeyim ya da zorunda kalmaktadırlar ve bu durum anneler ve bebek üzerinde çeşitli ruhsal tesirlerde yaratacaktır. Emzirme yalnızca fizikî beslenme olarak düşünülmemeli birebir vakitte ruhları besleyen, anne ve bebeği tensel temas sayesinde birbirine bağlayan ve mucize bir tesirdir. Emzirmenin sağlanamadığı durumlar bu etkiyi farklı halde yakalamak için çaba etmenizi gerektirecektir.
Bebeğin doğumundan itibaren birinci birkaç hafta yaklaşık 2 saate bir emzirme denenmelidir. Bu süreç bebekteki huzursuzluk, dudak hareketleri üzere erken açlık durumları takip edilerek de ayarlanabilir. Birinci emzirmede bebeğiniz göğüste 15-20 dakika emmeyi denemeli ve bu süreç bebeği huzursuz etmeden yumuşakça uygulanmalıdır.
Bebeğinizi doğumun birinci 6 ay içerisinde sizinle tıpkı ortamda uyursa beslenme ve başka riskleri ortadan kaldırma açısından değerlidir. Bebeğiniz farklı bir korunaklı yatağı olmalıdır. Yetişkin yatakları bebekler için inançlı değildir. Tıpkı vakitte uyurken ağzı ve burnu kapanmayacak biçimde yatırılmalıdır.
Bebeği emzirdikten sonra göğüs uçlarınızı uygun formda kurulayın, göğüs ucunun sağlıklı kalması için pak ve kuru kalmasını sağlayın. Banyo sırasında kimyasal içerikli sabun ve şampuanları mümkün hayli göğüs ucunuzdan uzak tutun.
