Gebelikte hormonlarınızın değişime uğramasıyla tüm bedende değişiklikler gözlenmekle birlikte cilt değişikliğin gözlendiği en besbelli organdır!! Bu doğal süreçte en sık görülen 13 değişiklik;
1-Gebelik maskesi:
Yanaklar, alın, çene ve burunda kloazma ismi verilen kahverengi lekeler oluşabilir. Gebelik hormonları pigment hücrelerinin fazla üretimine yol açar ve gebelik maskesi oluşumunu sağlar. Gebelik maskesi koyu ciltli bireylerde daha besbelli olabilir. Güneşten korunarak bu lekelerin daha fazlalaşması önlenebilir.
2-Akne:
Gebelikte akne şikayeti oluşabilir. Ancak gebelikte cilt çok hassas olduğundan sert sabun ve temizleyicilerden kaçınmak gerekir. Ayrıyeten akne ilaçlarının birçok gebelikte bebeğe ziyanlı olduğundan kullanılamaz. Hafif içerikli temizleyicilerle cildi pak tutmak gerekir. Akneleriniz şiddetli ise dermatoloğunuzdan yardım alınız.
3-Çatlaklar:
Gebelikte kilo aldıkça; gebelik hormonlarının da cildi etkilemesiyle çatlaklar oluşabilir. Doğum sonrası 6 ay içinde bu çatlaklar beyaz ve silik hale gelir. Ne yazıkki yapınız müsaitse bu çatlakları önlemek zordur ama en aza indirgemek de mümkündür. Ne yapabilirsiniz?
Kilo alımına sağlıklı bir halde dikkat etmek gereklidir. Besinsel kıymeti yüksek besinler, E vitamini, C vitamini, çinkodan varlıklı besinler cildinizin sağlıklı olmasına yardımcıdır.
Yağlı kremlerle yumuşak hareketlerle masaj yapmanız yararlı olacaktır.
Ayrıca koltuk altı ve kasıklar üzere terleyen bölgeleri kuru tutmak gerekir. Bunun için dar olmayan hava aldıran giyecekler tercih ediniz.
4-Göbekte kahverengi lekelenme:
Bazı bayanlarda bilhassa esmer ciltlilerde olağanda var olan göbek çizgisi gebelikte düzgünce bariz hale gelir. Doğumdan aylar sonra bu lekelenme kaybolur.
5-Kahverengi alanlar daha da koyulaşabilir!!
Küçük benler, çillenmeler ve kahverengi lekeler daha belirginleşip büyüyebilir. Yeni benleriniz oluşabilir. Benlerinizde hal ve hudut değişiklikleri olabilir. Bu durumun riskli olup olmadığını tespit hedefli dermatoloğunuza müracaatınız.
Meme uçları daha koyu hale gelebilir, bu durum gebelik sonrasında da devam edebilir.
6-Gebelik kızarıklığı:
Kan fazlalığı sebebiyle cilt yüzeyindeki damarlar barizleşir ve yanaklarda kızarık bir görünüme yol açar.Ateş basması sebebiyle utangaç yüz görünümü ortaya çıkar.
7-Avuç içi ve ayak tabanında kızarıklık:
Gebelikte avuç içi ve ayak tabanları hormonların değişimine bağlı kırmızı olabilir.
8-Örümcek venler:
Gebelik hormonları nedeniyle artan kan akımına bağlı yüzeysel damarlarda besbellilik olabilir, örümcek damarlanmalar oluşabilir, varisler belirginleşebilir. Bunların bir kısmı gebelikten sonra kalabilir. Doğum sonrasında görünümü rahatsız eden bu usul yapılar dermatoloji uzmanları tarafından çeşitli formlarda yok edilebilir.
9-Kızarıklıklar:
Vücut ısısının artışına bağlı hamilelerin cildi hassaslaşır ve kızarıklıklar gelişebilir. Bilhassa çok sıcak ve çok soğuk ortamlardan kaçınmak gerekir.
10-Deri ekleri ve et benleri:
Bazı hamilelerde bilhassa koltuk altı, boyun, göğüs altı başta olmak üzere bedende deri ekleri ve et benleri oluşabilir. Bunların birkısmı doğum sonrasında tabiatıyla kaybolabilir. Ama sizi rahatsız eden ve büyüyen et benleri dermatoloğunuz tarafından basitçe alınabilir.
11-Saç ve tırnak sorunları:
Bazı hamilelerde saç ve tırnak sorunları belirebilir. Bunlar hormon değişiklikleri, kansızlık ve vitamin eksikliklerine bağlı olabilir. Doğum sonrası birinci 6 ayda saç dökülmesi çok besbellidir. Saçın kendini yenilemesi için vakit gereklidir. Lakin 6 aydan daha uzun süren ve devam eden saç dökülmelerinde hekiminize müracaatınız, zira bu durumun nedeni saptanmalı ve tedbir alınmalıdır.
12-Kaşıntılar:
Gebelikte bilhassa çatlak oluşan bölgeler ve cilt kuruluğu olan bölgeler kaşınabilir. Kaşıntı göbek üzeri, kol ve bacaklarda daha besbellidir. Cildin kuru olduğu bölgeler uygun nemlendiricilerle nemlendirilmeli, su tüketimine dikkat edilmelidir. Kaşıntı şiddetli olursa eklenen hastalıklar açısından kesinlikle hekiminize başvurunuz!!
13-Döküntüler:
Bazı hamilelerde göbek, kol ve bacaklarda kırmızı, kaşıntılı döküntüler belirebilir. Bu durum doğum sonrasında çoğunlukla düzelir. Bu şekil döküntüler gelişen hamilelerin dermatologlarına muayene olmaları ve teklif almaları gerekir!!
Gebelikte evvelden var olan cilt rahatsızlıkları şiddetlenebilir yahut gebelik hormonlarından bağımsız bir cilt hastalığı oluşabilir. Bu mevzuda dikkatli davranıp hekiminize başvurmalısınız!!
