Yaşamımızın her hangi bir evresinde küçük yada büyük vücut sağlımız bozulabilir.
Bu kesin ve olmazsa olmaz değildir.
Hayatı boyunca hiç hastanmamış olmamak mümkündür.
Vakit ve yerde baktığımız da bu ender görülen ve hatta ” İNCELENMESİ GEREKTİĞİ ZANNEDİLEN’‘ bir durumdur.
Bu kelamda ”MEDENİ İNSAN” formu için hastalanmamak ütopyadır.
Yaşadığımız sistem sinsi sinsi bizi HASTA ederken , art tarafdan ”ÖLÜMSÜZLÜK MÜMKÜN” naraları atar.
Bu kadar makası açık bir tertipte ”ÖLÜMSÜZLÜK” şimdilik onların olsun.
Biz ömür kalitemizi bozmayacak hatta yükseltecek kadar DENGELİ YAŞAYALIM.
Bedeniniz istikrarını yitirdiği anda teşhis konması ismine gittiğiniz bir doktor size bir teşhis koyar.
HASTASINIZDIR ARTIK!
Egzama, sevef,vertigo,depresyon,kanser,karpal tünel hasarı,tırnak batması,….
İsmine ne derse desin doktor canınız o sizin bozulan istikrar noktasında atar.
Bu çok doğaldır.
Ha kansersiniz ha ayak başparmağınızın tırnağı batmış canınız yanıyor.
Kiteratür de bunlar apayrı üzere gözükse de kişinin canı yanıyordur.
Ömür kalitesi düşmüştür.
O hale de süreç içinde gelmiştir.Süreç içinde gelinen DENGESİZLİK , SÜREÇ İÇİN DE İSTİKRARA DÖNEBİLİR.
Şayet kişi bunu istiyora.
Yani HASTA İSTİKRARA ULAŞMAK İSTİYORSA.
BU TARİF İLE KARŞILAŞTIĞINIZDA NE YAPMALISINIZ:
Öncelikle Hisleriniz ne yapmak istiyorsa onu yapın lütfen.
Ağlamak ise ağlayın
Bağırıp feryat etmek ise bunu yapın.
İçinize kulak verin ve içinizde ki o duyguyu tahminen de birinci kere yutkunmadan söz edin.Bu isyanınız çok uzun sürmeyecektir.Zira hayatınızda yalnız değilseniz ,sorumluluklarınız,sevdikleriniz var ise silkelenip ayağa kalkma şuuruna gelirsiniz.
Sonra derin bir nefes alıp sakinleşme sürecine girin.
Öykünüzü yazın.Bu severek yapmayacağınız bir aksiyon olabilir.Yapın.Kendinizi dışarıdan bir göz ile görmeye başlayın.
Akabinde AKLIN AKLINA, GERÇEK AKIL VE KALPLA ÖNÜNÜZE ÇIKAN METODLARI TAHLİL EDİN.
Telaşsız ve süratli.
Bize sorulan NE YAPMALIYIM SORUSUNA VERDİĞİMİZ TEK BİR YANIT VAR:
HİKAYENİZ İLE GELİN , RAPORLARINIZ,BUNA DAHİLDİR.
ÇOK DÜZGÜN BİR ANAMNEZ ALALIM.
SONRA SİZE , SİZİN İÇİN BİR DİSİPLİN UYGULAYALIM ..
HAYATA TEKRAR İSTİKRARA GİRMİŞ OLARAK DÖNÜN.
Güveneceğiniz ,sizi şüphelerinizden çıkartan bir TABİP YOL ARKADAŞI edinin .
Bilin ki
HER HASTA BAŞLI BAŞINA BİR MEVZUDUR.
Ve tedavi yolu YALNIZCA ONA ÖZELDİR.
VE HEPSİNDEN ÖNEMLİSİ…
LÜTFEN KENDİMİZİ SEVMEYE BAŞLAYALIM!BİZ BUNU HAK EDİYORUZ.
AYDINLIK GÜNLER
