Kilo almanın nedenlerinin başında ruhsal olarak yeme alışkanlığı gelir. Beşerler sinirlendiklerinde, heyecanlandıklarında, üzüldüklerinde yemeğe sarılmaktadırlar. Yani kişinin ruh yapısı kilo sorunlarını de beraberinde getirmektedir. Tedavi hedefi ile kullanılması gereken ilaçlar iştah açabilmekte ve yeme alışkanlığını arttırarak kilo sorunlarına yol açmaktadır. Kalıtımsal nedenler, iştah ve irade merkezindeki denetim bozuklukları, hazım sistemi bozuklukları ve bağırsak tembelliği, sistemsiz yeme, süratli yeme, ikram ve ısrarlar da süratli kilo alımına neden olmaktadır.
Zihinsel ve bilinçaltı kayıtlarımızda gerekli değişim gerçekleştirilmediği sürece kilo verme süreci zorlaşmakta ve en kıymetlisi de verilen kilolar bir müddet sonra tekrar geri alınmaktadır. Zira değişime yardımcı olan temel ögeler yalnızca “kişiye özel bir diyet ve idman programı” üzere görünse de tıpkı vakitte bilinçaltımızda yemek ile ilişkilendirilmiş olan kimi hislerimiz, birtakım besinlerle olan bilinçaltı ilişkilendirmelerimiz, gerilim düzeyimiz, geçmiş ve mevcut bağlantılarımız, özsaygı, özgüven, öğrenilmiş inançlarımız, kaygılarımız, alışkanlıklarımız, konfor alanımızda kalma içgüdümüz ve çok daha fazlası aslında kilo sorununun üstesinden gelebilmemiz için değişim yaratmamız gereken bilinçaltı unsurlardandır. Fazla kilolarımızdan aktif bir halde kurtulmak için bilinçaltımızdaki ömür senaryomuzu değiştirmemiz kuraldır. Hipnozla kilo verme programı ile bu süreci hızlandırmanız mümkündür. Çünkü zihnimiz temizlenmeden vücudumuz temizlenmez. Zihnimiz hafiflemeden, vücudumuz hafifleyemez.
Hipnozla kilo verme programı, ülkü kilo amacınıza aç kalmadan, ulaşmanızı sağlar. En değerlisi de ülkü kilonuzu ekstra bir uğraş sarf etmeden koruma etmenizi sağlayarak ulaştığınız ülkü kilonuzda kalma talihinizi arttırır çünkü bu süreçte yeni bir bilinçaltı benlik imajı oluşturularak özgüven ve özsaygı güçlendirilir. Hipnoz yardımıyla hayatla ve vücuduyla barışık hale gelen bireyler mental dirençleri de kırarak ülkü kilolarına aç kalmadan, zorlanmadan ulaşırlar. Tat ve iştah dünyalarına hükmederler. Öfke,stres, ve telaşlarını hipnoz ile yönetebilir hale gelirler. Hipnoz ile zayıflayan bireyler asla amaçlarından vazgeçmezler. Hiçbir şey onları zayıflamaktan alıkoyamaz. Zira onların zihinleri hafiflediği için vücutları de hafifler.