Hipnoz hakkında çok yanlış manaya var, bu yanlış anlamaların birçok sinemaların tesiriyle oluşturulmuş ; herkesin anladığı ve anlattığı ortasında farklar oluşmaktadır. Hipnoz soyut bir kavramdır bu sebeple o kadar kolayda tanımlanamıyor. Beşerden beşere deneyim eden etmeyenler tarafından mana kaymalarına neden olabiliyor .
Hipnoz derin bir farkındalık hali, sorunların farkına varmak ve tahlillerin gizli olduğu bölgenin sonlarına girmektir.Belki şunu da söylemek uygun olacaktır; kısa müddet için şuurlu zihinden uzaklaşıp daha sakin bir duruma odaklanmak hipnozun tarifleri ortasındadır. Aslına bakarsak hipnoz hem uygulanan bir teknik olmakla birlikte bir zihin durumudur , gaye burada telkinin kabul edilmesidir. Telkin bir kelam ya da tecrübe olabilir. Telkin vermek birinin bize şunu şöyle yapacaksın demesinden bahsetmiyorum; telkinler günlük hayatta farkında olmadan çocukluğumuzdan itibaren bir halde topluma ve ailemize ayak uydurmak için kabul ederiz. Kimliğimiz, kişiliğimiz ve hatta şuurumuzda bu süreçte oluşur. Burada bahsettiğimiz hipnoz durumu bir telkini hiç itiraz etmeden kabul edip ona nazaran davranmaktır. Trans hali ise hipnoz durumu birden fazla vakit karıştırılır . trans zihni telkine açık hale getirmek için yapılan çalışmalarıdır. Hipnoz olmak denilen şey bir telkini kabul edecek zihinsel duruma geçmeyi tabir eder. Trans ise zihnimizin odaklanmasıdır. Odaklandığımız her şey transdır. Çocuklarımız bilgisayar oyunlarını oynarken yada çok sevdikleri çizgi sineması izlerken transtadırlar. Yalnızca odaklandıkları şeyi duyarlar dışarıyla ilgileri yoktur. İşte bu trans halinden sonra zihin hipnoz durumuna geçebilir.her trans durumu hipnoz yaratmaz . sigarayla ilgili bir sinema vardı geçtiğimiz ayarda vizyondaydı bu sineması seyrederek sigarayı bırakan beşerler oldu. Burada işleyen süreç ağır bir odak ve hipnoz olma hali olarak tanımlayabiliriz .hipnotik trans gerçekleşmiştir. Bilinçaltımız sineması izlerken o telkinleri kabul edip izleyen kişinin hayatına dokunarak kontaklar kurmasına sebep olmuş ve davranış değişikliği gerçekleşmiştir. Tabi bilinçaltı temasları beşerden beşere değişebilir birine değişiklik yaptırırken başkasında bir farklılık olmaz. Aslında biliçaltı beyinde öbür yer ,bilinç öbür yerdir diye bir durum yoktur. Hipnotik durumda büsbütün şuur yok oluyor manasına gelmez bu türlü durumlarda şuurun işbirliği kıymetlidir. Şuur mutabakatı sineması izledikten sonra sigarayı bırakmakta tesirli olabilmektedir.
Doğru diye bilinen yanlışlardan bir başkası de hipnoz yapmak diye bir şeyin olmadığıdır . hipnoz yapmanın alameti farikası diye bir durumun olmaması ,herhangi birinin tek elinde yada yeteneğinde değildir. Her durumda telkinleri kabul edebiliriz. Bu bizim zihnimizin yaptığı bir olaydır farkında olarak ya da olmayarak. Bilinçaltımızın tüm kederi bizi korumak ve hayatta kalmamızı sağlamaktır. Vazife budur ve çok önemli bir formda yapılı öğrenmek için sınıflandırır ve düzgün –kötü olarak ayırır ki inançları oluşturabilsin. Altta bir inanışın gerçek ya da yanlış olması da değerli değildir şuur esasen alttaki kalıba nazaran çalıştırırlır.
Akşam konuta gediniz yemeğinizi yediniz ve kumandayı alarak kanepenize uzandınız televezyonda bir haber kanalını açıp izlemeye başladınız ; işte bu türlü bir durum bilinçaltının açıldığı ve savunmasız kaldığı durumlardan birdir . bilinçaltı güvendiği yerdedir meskeninizde ve kanepenizde güvendiğiniz bir haber spikeri haberleri sunuyor tam avlandığımız durumlardan biridir. Eşikaltı bildirileri da olmak dahil olmak üzere verilen her ileti bilinçaltımızdadır. Özel yetenekli biri yoktur telkin veren yalnızca sözel değil görsel ileti bombardımanı da devam eder. Hipnoz bizim yeteneğimizdir ve bu bizim en güzel yaptığımız bir iştir. Bilinçaltımızın hayatta kal formatıdır. Hipnotik trans hali bizatihi oluşur. Transa yatkınlık ,hipnoza yatkınlık durumu da bizim ön kabulümüzdür. Telkine yatkın olan kişi transa yatkın olmayabilir. Çocuklar gözlerini kapatır kapatmaz transa geçebilirler fakat birebir oranda telkine yatkınlık durumu oluşmayabilir. Çocukları gözlemlediğimizde konuşamayan ve yürüyemeyen çocuk çok azdır , çocuklar vazgeçmezler ve denemeye devam ederler lakin “yapamazsın” telkini zihinleri mahzur yaratır işte bu ir hipnozdur. Hipnoz yapma niyetiniz yoktur ;öyle iki cümle söylersiniz ve o denli bir kol hareketi yaparsınız ki hipnotik tesir yaratır. Bu bizde de böyledir ehemmiyet verdiğimiz insanların kelamları bizi daha çok tesirler. Hasılı hipnoz hayatımızın içindedir. .Hipnoz anlamaktır, bilmek şuurun işidir.
HAYATIN HİPNOZUNU ANLAYALIM.
