Dermatoloji
-
En Yakın Su Tesisatçısı
Bir ev ya da iş yerinin fonksiyonel olarak çalışması için birçok altyapıya ihtiyaç vardır. Elektrik, doğalgaz, internet gibi temel ihtiyaçların…
Devamını Oku -
Bedenin Enerji Alanı ve Travmanın Beden Üzerindeki Etkileri
Yaşayan hücreler enerji üretir, dolayısıyla insan bedeni elektrik üreten bir mekanizmadır. Bedenin enerji üretim mekanizmasından kaynaklanan bir elektromanyetik alanı vardır.…
Devamını Oku -
Spor İçeceklerinin Bileşimi
Sıcak ortamda veya yüksek nemde uzun süre yüksek yoğunlukta negzersizler yapan yetişkin sporcuların spor içeceği içmesinin yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Spor…
Devamını Oku -
Bel Ağrıları, Nedenleri ve Çözüm Önerileri
Bel vücudun ağırlık merkezidir ve sık hareket eden, dolayısıyla sık travmaya maruz kalan bir bölgedir. Ağrılar omurlardan, aralardaki disk denen…
Devamını Oku -
Bel Fıtığında Mikrodiskektomi
1. Bel ağrısı yaygın bir şikâyet mi? Bel ağrısı sanılandan daha yaygın bir yakınmadır. Yurtdışındaki veriler, her 10 kişiden sekizinin…
Devamını Oku -
Hayır Diyebilmek
Hayatın belli alanlarında, belli insanlara “hayır” demekte zorlanabilirsiniz. Örneğin çalışma saatleri dışında gelen aramalara cevap vermek ya da müsait olmadığımız…
Devamını Oku -
İyi İletişim Becerileri
Normal koşullar altında fiziksel alan nettir ve insanların sınırları bellidir. Ama herkesin bir de ruhsal, psikolojik yanı ve bunun da…
Devamını Oku -
Eskişehir’de Dövme Yaptırmak veya Dövme Kapattırmak
Eskişehir’de yaşayan ve dövme yaptırmak veya dövme kapatmak isteyenler için bu yazıyı kaleme aldım. Eskişehir’in genç ve dinamik nüfusu, dövme…
Devamını Oku -
Soru Oyunu: Eğlenceli ve Zihin Açıcı Bir Aktivite
Soru oyunu, bir grup insanın bir araya gelerek birbirlerine çeşitli sorular sorarak eğlenceli ve zihin açıcı bir aktivite gerçekleştirmesidir. Bu…
Devamını Oku -
Telefona Antivirüs İndir
Bilgisayar, telefon, tablet gibi cihazların korunması amacı ile tercih edilen antivirüs programları aynı zaman da kurtarıcı bir uygulamadır. Cihazların temizlenmesinde…
Devamını Oku -
Türkçe Uygulama İndir
İnternet ağı, telefonların da internete erişiminin olması ile fazlaca içine çekmiş olup, günümüzde herkeste bir akıllı telefon bulunuyor. Her geçen…
Devamını Oku -
Kronik Yorgunluk ve Baş Etme Yöntemleri
Hepimiz bazen kendimizi yorgun hissedebiliriz ama bu sıklıkla oluyor ise kronik yorgunluk sendromunuz olabilir. Kronik yorgunluk sendromu (KYS) , çoğunlukla…
Devamını Oku -
Kilo Sorunu
Belki yıllardır kilo sorunu yaşıyorsunuz…Bedeninizin aldığı şekil yüzünden çok mutsuzsunuz ve bu sizi mucizevi, çabuk işe yarayacak bir formül aramaya…
Devamını Oku -
Ek Gıdalara Geçişte 10 Altın Kural
Ek gıdalara zamanında geçiş yapmak. Sadece anne sütü alan bebeklerde 6. ayda, mama ile beslenen bebeklerde ise 4.…
Devamını Oku -
Sosyal Medya Kendi Gerçeklerimiz ve Yaşamın Gerçekleri ile Aramızı Mı Bozuyor?
Sosyal medya bizim kim olduğumuzla ilgili veriyi toplayarak; kim olmamız, neye benzememiz gerektiğini bizlere işliyor. Nasıl giyinmeliyiz, nasıl görünmeliyiz, nasıl…
Devamını Oku -
Casino Siteleri: Güvenilir Mi, Nasıl Seçilir?
Merhaba, bugün sizlere casino siteleri hakkında bilgi vereceğiz. Kumar siteleri arasında güvenilir bir seçim yapmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Güvenilir bir casino sitesi seçmek için dikkat etmeniz…
Devamını Oku -
Çocuklarda Yüksek Tansiyon Olur Mu?
Tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı (Tip 2 DM), kan yağlarında yükseklik ve bunlara bağlı kalp hastalıkları gibi yetişkin dönemde görülen hastalıkları…
Devamını Oku -
Uykunun Önemi ve Ağrıya Bütünsel Yaklaşım
Meslek hayatımın başından beri ağrı ile uğraşan bir hekim olarak ağrının, bir kök neden sonucu ortaya çıkan uyarıcı bir semptom…
Devamını Oku -
İlişkilerde Çatışma
Çatışma her yakın ilişkide kaçınılmazdır. Bazı çiftler çatışmalarını açık ve doğrudan ortaya koyarken diğerleri inkar etmeye veya bastırmaya çalışır ya…
Devamını Oku -
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) ve Ebeveynlik
Farkındalık, anı yaşama pratiğidir. Bu, dünyanın neresinde olduğunuzun, ne düşündüğünüzün, içte ve dışta nasıl hissettiğinizin farkında olduğunuz anlamına gelir. Sadece…
Devamını Oku -
İçinizdeki Çocuğu Bulmak ve Tanımak
Muhtemelen daha önce içinizdeki çocuğa birkaç göndermede bulunmuşsunuzdur. Parkta salıncaklardan atlarken ya da havuza dalarken “İçimdeki çocuğu yönlendiriyorum” diyebilirsiniz. Psikiyatr…
Devamını Oku -
En Kolay Yemek Tarifleri
Yemek tarifleri konusunda aradığınız her şeyi www.yemekler1.com adresinde bulabilirsiniz. Bu platform, en lezzetli ve pratik tarifleri bir araya getirerek, mutfakta…
Devamını Oku -
A ‘dan Z ‘ye Rüya Tabirleri Ansiklopedisi
Rüya tabirleri, insanların merak ettiği ve ilgi duyduğu bir konudur. www.ruyalar1.com sitesi, bu konuda kapsamlı bilgiler sunan bir platformdur. Rüyaların…
Devamını Oku -
Geste Jewellery altın kolye koleksiyonu
Altın, asırlardır insanlığın en değerli metallerinden biri olarak kabul edilmiştir. Zenginliği, dayanıklılığı ve estetik değeri ile altın, her zaman insanların…
Devamını Oku -
Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı
Bağımlılık Nedir? Bağımlılık kavramı, kişinin herhangi bir madde, nesne, etkinlik veya davranışı sorunlar açmasına rağmen bu davranışları bırakamaması ve kendi…
Devamını Oku -
Kendinizi Yalnız Hissettiğinizde Yapabileceğiniz 13 Şey
Yalnızlık yaygın bir duygudur, ancak daha bağlı hissetmenize yardımcı olmak için atabileceğiniz adımlar bulunmaktadır. Müzik dinlemek, bir arkadaşınızı aramak, dışarıda…
Devamını Oku -
Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi, eğitimli bir psikoterapist, psikiyatr, terapist veya danışmanla yaptığınız konuşmalara dayandığından bazen konuşma terapisi olarak adlandırılır. Siz ve terapistiniz hayatınızın…
Devamını Oku -
Taş Baskı Zeytinyağı
Doğal taş baskı zeytinyağı sağlığa olan faydaları ve eşsiz lezzetiyle dünya mutfağının vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak, zeytinlerin öğütülme yöntemi, yağın…
Devamını Oku -
Stresi Azaltmanın 16 Yolu
Birçok insan her gün stres yaşar. İş, aile problemleri, maddi sıkıntılar, sağlık problemleri strese sebep olan durumlardandır. Bazı etmenler stresin…
Devamını Oku -
Roche Cobas 6000 Laboratuvar Test Cihazı
Günümüz tıbbi laboratuvarları, hızlı, doğru ve güvenilir sonuçlar elde etmek için gelişmiş ekipmanlara ihtiyaç duyar. Roche Cobas 6000, bu gereksinimleri…
Devamını Oku