Dermatoloji
-
Psikanalitik Psikoterapide Serbest Çağrışım
Sizlere bir film önerisi ile geldim. A Dangerous Method”, 2011 yapımı bir film ve David Cronenberg tarafından yönetilmiştir. Film, Sigmund…
Devamını Oku -
İyileşmeye Giden Yolda Rehber: Psikoterapist Seçimi
Psikolojik sağlığa doğru bir yolculuğa çıkmak cesur bir adımdır. İster kaygı, depresyon, ilişki sorunları veya kişisel gelişim için destek arıyor…
Devamını Oku -
Hayatın Zorluklarıyla Başa Çıkmak: Stres, Değişim ve Zor Zamanlarla Sağlıklı Başa Çıkma Mekanizmaları
Hayat, önümüze beklenmedik terslikler atma konusunda esrarengiz bir yola sahiptir. İster stres, ister değişim, ister zor yaşam olayları olsun, hepimiz…
Devamını Oku -
Self-Regulasyon
Self-regulasyon çevrenin talepleri göz önüne alındığında kabul edilebilir bir duygu, enerji, davranış ve dikkat düzeyinde kalma yeteneğidir. Self-regulasyonu sağlayabilmek için…
Devamını Oku -
Bakımlı Olmanın Psikolojimize Etkisi
Kişisel bakım sadece dış görüntümüzü değil iç dünyamızı da değiştirir. Çünkü “Duygu-Düşünce-Davranış” bir birini etkileyen döngüsel bir sitemdir. Aynı zamanda…
Devamını Oku -
Travma Terapisinde Yaşam Nehri Modelinde Stabilizasyon
İnsanların ruh dünyasında her an olumlu, olumsuz birçok değişim olmaktadır. İç dünyamızda olan bu değişimler hem kendimizle hem de çevremizle…
Devamını Oku -
Nitelikli Uykunun Hayatımızdaki ve Bedenimizdeki Önemi
Nitelikli Uykunun Hayatımızdaki ve Bedenimizdeki Önemi
Devamını Oku -
Nörolojik Hastalıklar – Yaratıcı Kişiler Kuralları Sevmez, Sınırlarda Dolaşır
Yaratıcı fikirlerin kişinin zihninde aniden belirmeyeceğini belirten uzmanlar, fikre karşı farkındalığın olması gerektiğini ifade ediyor. Yaratıcı kişilerin zihinlerine inen ilhamların…
Devamını Oku -
Çocuk Danışmanlığı Nedir?
Çocuk danışmanlığı, çocukların sosyal, duygusal, zihinsel alanda yaşadığı problemlerin çocuğun bireysel gelişim sürecine göre kendi yaş özellikleri göz önüne alınarak…
Devamını Oku -
Çocuk-Ebeveyn-İlişkisi (FİLİAL) (Ç-E-İ) Eğitimi
Nedir? Çocuk-Ebeveyn-İlişkisi (Ç-E-İ) Eğitim programı araştırmalarca çocuk ruh sağlığında etkinliği ortaya konulmuş oyun temelli bir ebeveyn eğitimidir. Oyun çocuklar için…
Devamını Oku -
Bağlanma Stilin Kaderin Olmak Zorunda Değil
Pek çok yetişkin, ilişkilerinde kendini güvende hisseder ve başkalarına bağlılık göstermek konusunda rahattır. Bazıları ise, yakınları ile olan bağları konusunda…
Devamını Oku -
Bencil İnsanlarla Yaşamak
Bencillik Nedir? Bencillik “Sadece kendini ve kendi çıkarını düşünmek” olarak tanımlanabilmektedir. Bencil İnsan Nasıldır? Bencil kişi, başkalarını ya da karşısındakini…
Devamını Oku -
Kendimi Neden Sevemiyorum?
Hayatta birçok ilişki süreci vardır. Aşk ilişkisi, aile ilişkisi, akrabalar arası ilişkiler, iş arkadaşları ile ilişkilerimiz, okul arkadaşlarımız ile ilişkilerimiz,…
Devamını Oku -
Nasıl Daha Değerli Olabilirim?
Kişi, kendisine değer verdiği sürece karşısındaki insanlardan değer görebilir. Biz kendimizi sevdiğimiz ve saydığımız sürece diğer insanlar da bizi sevip…
Devamını Oku -
Kaygı Dalgalarında Yön Bulmak: Sakin Olma Rehberi
Merhaba sevgili okuyucu! Bu gönderiye tıkladıysanız, muhtemelen siz veya değer verdiğiniz biri, kaygı adı verilen istenmeyen konuğa aşinadır. Öncelikle derin…
Devamını Oku -
İlişki Zorluklarının Çözümü: Beraber Yürünen Yolda Rehberlik
İlişki Zorluklarının Çözümü: Beraber Yürünen Yolda Rehberlik
Devamını Oku -
Görünmeyende Gezinelim: Psikolojik Zorlukları Anlamak ve Çözmek
Hayat yolculuğu bazen bizi zihnimizin keşfedilmemiş bölgelerine götürebilir ve burada kendimizi deşifre edilmesi zor görünen duygu ve düşüncelerle boğuşurken bulabiliriz.…
Devamını Oku -
Yoğun İş-Yaşam Dengesinde Yön Bulmak: Bir Psikoloğun Rehberi
Günümüzün hızlı dünyasında, tamamen kariyerlerine odaklanmış, işlerine önemli ölçüde zaman ve çaba harcayan bireyler bulmak alışılmadık bir durum değil. Sıkı…
Devamını Oku -
Ucuz Sanal Sunucu Satın Al
Ucuz sanal sunucu satın al butonuna tıklamadan önce göz önünde bulundurmanız gereken birkaç önemli faktör bulunmaktadır. Bu süreci kolaylaştırmak için…
Devamını Oku -
Yeme Bozukluklarında Yönü Bulma: İyileşme ve İyileşmeye Giden Yolunuz
Dünya çapında pek çok insanı etkileyen bir konu hakkında konuşacağız: Yeme bozuklukları. Bir psikolog olarak bu bozukluklarla birlikte gelen zorlukları…
Devamını Oku -
HHS A1 L-Carnitine Lepidium Nedir? Faydaları ve Kullanımı
HHS A1 L-Carnitine Lepidium, sağlık ve wellness alanında kendine özel bir yer edinmiş, özellikle enerji artışı, yağ yakımı ve genel…
Devamını Oku -
Yaşamdaki Değişikliklerde Yönünü Bulmak: Büyük Değişikliklerin Psikolojik Etkisini Anlamak
Hayat bizi hazırlıksız yakalayabilecek dönemeçlerle ve dönüşlerle dolu, öngörülemez bir yolculuktur. İster neşeli bir terfi, ister yürek burkan bir ayrılık,…
Devamını Oku -
Narsisizmi Yönetmek: İyileşmeye Giden Yol
Bugün birçoğunuz için çok önemli olabilecek bir konu hakkında konuşalım: narsist bireylerle ilişki kurmak ve bunun zihinsel ve duygusal sağlığınıza…
Devamını Oku -
Yalnızlığı Kucaklamak: Yalnız Kalma Korkusu
Hayat, çeşitli duygu ve deneyimlerle dolu bir yolculuktur ve birçok bireyin karşılaştığı en yaygın korkulardan biri de yalnız kalma korkusudur.…
Devamını Oku -
Lot Sayısı Neden Önemli?
Lot sayısı, bir hisse senedinin piyasadaki likiditesi ve fiyat hareketleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu için önemlidir. Likidite: Düşük…
Devamını Oku -
Zirkonyum Kaplama Diş: Doğal Gülümsemenin Gizemi
Zirkonyum kaplama diş, son yıllarda estetik ve sağlam bir gülüşe sahip olmak isteyenlerin en çok tercih ettiği diş hekimliği uygulamalarından…
Devamını Oku -
Köprüleri Birleştirin: Ergen Çocuğunuzla Etkili İletişim Yoluyla Bağlantı Kurmak
Gençlerin iletişiminin zorlu sularında yol alan tüm ebeveynlere merhaba! Kendinizi tek taraflı monologlar gibi hissettiren konuşmaların içinde bulursanız veya bir…
Devamını Oku -
Büyüme Takibi; Ağırlık ve Boy Artışı Yeterli Mi?
Kilo Alımı Yeterli Mi? Her annenin bebeğinin kilo alımı ile ilgili haklı endişeleri vardır. Bizlerde büyümenin takibinde aylık ağırlık artışına…
Devamını Oku -
B12 Vitamini Eksikliği
Maalesef ki bebeklerde çok sık B12 vitamini eksikliği görüyoruz. Bu durumun spesifik bir belirtisi olmadığından tanı ve tedavisi gecikebilmektedir. Tüm…
Devamını Oku -
Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları: Nedenleri, Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Anksiyete ve kaygı bozuklukları, modern yaşamın bir parçası haline geldi. Bu makalede, bu rahatsızlıkların nedenlerini, belirtilerini ve etkili başa çıkma…
Devamını Oku