Melanom, deri kanserleri ortasında en az görülen olmasına rağmen en tehlikeli olandır. Ne yazık ki öteki deri kanserlerinden farklı olarak genç erişkinlerde de görülebilmektedir. Melanom deriye renk veren melanosit isimli hücrelerin kanserleşmesiyle oluşur. Melanom deride var olan benlerin üzerinden gelişebileceği üzere, rastgele bir öncü lezyon olmadan da gelişebilir. Benlerde aşağıdaki değişiklikleri gördüğünüzde bir dermatoloji uzmanına muayene olmak gerekir.
-
Varolan benlerinizde büyüklük, renk ve form değişiklikleri
-
Aynı şahısta benler biribirine misal. Başkalarından farklı bir ben olması önemlidir
-
Asimetrik şekil
-
Ben kenarlarının girintili çıkıntılı olması
-
Ben üzerinde iki yahut daha fazla renk olması
-
Bende kaşıntı, kanama ve/veya sulantı olması
-
Bene dokunulduğunda pürüzlü yahut pul pul hissedilmesi
Benlerdeki değişiklikleri fark edebilmeniz için onları nizamlı aralıklarla denetim etmelisiniz. Unutmayın deri görülebilen bir organdır kâfi ki bakmasını bilin. Bu nedenle tüm bedeninizi hem güneş gören hem de güneş görmeyen bölgelerinizi ayna yardımıyla ayda bir denetim etmelisiniz. Bu muayeneyi alışkanlık haline getirdiğinizde;
-
Var olan benlerinizdeki değişiklikleri kolay kolay ve en değerlisi erkenden fark edebileceksiniz.
-
Yeni çıkan benleri tespit edebilecek ve bunların büyüme gelişme özelliklerini takip edebileceksiniz. Süratli büyüme olanlarını ve başkalarından farklı görünenleri dermatoloji doktorunuza danışarak tehlikeli olup olmadıkları konusunda bilgi edinebileceksiniz.
Erken teşhis hayat kurtarıcıdır, görünebilen bir organ olan deride bunu yapabilmek çok kolaydır.
Melanom riski kimi şahıslarda daha yüksektir. Bu şahıslar;
-
Güneşte kolay kolay yanan ve bronzlaşamayanlar
-
Açık renk cilde ve göz rengine sahip kişiler
-
Vücudunda 100 yahut daha fazla bene sahip olanlar
-
Kendisinde ve/veya ailesinde deri kanseri bulunanlar
-
Çocukluk devrinde önemli güneş yanığı geçirenler
-
Güneş altında iş yahut hobi nedeniyle uzun periyodik kalanlar ( sörfçüler, çiftçiler gibi)
-
Bronzlaşmak için uzun mühlet güneşlenenler, bilhassa kısa tatillerde ağır güneş ışığına maruz kalanlar
-
Solaryum kullanıcıları
-
Organ nakli yapılmış kişiler
-
Bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaç kullananlar
-
Kalıtsal hastalık olarak güneş ışığına hassasiyeti olanlar
Melanom ve öteki deri kanserlerinden korunmak için değiştirilebilecek en değerli faktör güneş ışınlarıdır. Bu nedenle deri kanserlerinden korunmak için güneş ışınlarından uzak durmak gerekiyor.
-
Güneş ışınlarının en güçlü olduğu saatlerde (10:00-16:00) güneş altında durmayın. Cildinizin kızarmasına müsaade vermeyin.
-
SPF 30 ve üzeri güneş hami kremler kullanın. Güneşten gözetici krem seçiminde dermatoloji doktorunuzdan yardım alın. Güneşten kollayıcı kremleri dışarı çıkmadan en az 20 dak önce sürün ve her iki saatte bir tekrarlayın. Terlemeyi ve deniz/havuza girip çıktığınızda tekrar sürün, iki saati beklemeyin.
-
Geniş kenarlı şapklar, güneş gözlükleri, uzun kollu ve sıkı dokunmuş giysilerle derinizle güneş ortasına bariyer koyun.
-
Solaryum kullanmayın.
-
Altı aydan küçük bebekleri direkt güneş ışığına çıkarmayın.
